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Warum behandelt er mich so mies?

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Ich habe mich so geborgen und wohl bei ihm gefühlt. Meine Mutter war auch eine schwache Person. Na ja, ich Wehre mich ja schon, ich nehme seine Kritik nicht einfach hin.

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Mein Mann behandelt mich schlecht - Zusätzlich schuldet er mir sehr viel Geld, auch dafür gibt es ständig ausreden, warum ich es nicht wiederbekomme. Und das macht die Frau dann nochmal zu was Besonderem - denn sie hat es geschafft - und all die Frauen vor ihr nicht.

Kennst du das Gefühl, dass andere dich mies behandeln. Leidest du darunter, dass andere Menschen deine Grenzen überschreiten. Bemerkst du öfter mal, dass dein Selbstwertgefühl gerade er behandelt mich schlecht in den Keller geht, weil irgendwer dich so behandelt, dass deine Minderwertigkeitskomplexe getriggert werden. Dann ist es jetzt an der Zeit, aus dieser Opferrolle auszusteigen und die dahinter stehenden Mechanismen zu durchschauen. Du projizierst aber in der Situation selbst deinen ganzen Gram auf die andere Person. Also, Opfer spielen bringt uns nicht weiter. Stattdessen solltest du dich fragen: Warum fühle ich mich durch das Gesagte schlecht. Was hat das mit mir zu tun. Bei mir ist es zum Beispiel manchmal so, dass ich extrem empfindlich reagiere, wenn mir jemand etwas vorwirft, was ich mir selbst vorwerfe. Oder wenn mich jemand für etwas kritisiert, was ich selbst an mir ablehne. Dann gehe ich im außen in den Kampfmodus, obwohl es eigentlich ein innerer Kampf ist, den ich mit mir selbst führe. Und diese Projektion auf eine äußere Ebene wird natürlich niemals zur Lösung des Konfliktes führen. Gelöst werden kann der Konflikt nur da, wo er entstanden ist: im Inneren. Und jeder Konflikt entsteht eigentlich im Inneren. Dazu kommt noch, dass ich mir niemals alles von irgendwem sagen lassen muss. Ich kann reflektieren, ob das gerade nur mein innerer Film ist oder ob das Verhalten des anderen wirklich blöd war. Wenn ich nach dieser Prüfung der Meinung bin, dass ich gerade schlecht behandelt worden bin, dann liegt es in meiner Verantwortung und meiner Pflicht mir selbst gegenüber, das anzusprechen. Es liegt in meiner Macht, zu sagen: Ich finde das gerade blöd von dir. Damit steige ich aus der Opferrolle aus. Wir meinen immer, dass andere Menschen von selbst erkennen müssen, wenn sie uns unrecht tun, aber das geht überhaupt nicht. Jeder Mensch fühlt sich durch andere Worte und Taten schlecht behandelt. Es kann also sein, dass der er behandelt mich schlecht wirklich nicht mit böser Absicht handelt. Auf der anderen Seite gibt es natürlich auch Seitenhiebe, die Absicht vom anderen sind. Aber auch hier musst du dich nicht zum Opfer machen lassen. Du konfrontierst die andere Person mit ihrem Verhalten und machst klar, dass du dir das nicht bieten lässt. Ich hatte zum Beispiel mal beim Kickboxen einen Trainer, der total sexistische Kommentare gemacht hat. Er war davon überzeugt, dass Kickboxen keine Frauensache ist und Frauen auch sowieso biologisch bedingt. Als mal eine Muslima mit Kopftuch trainiert hat, da war es bei ihm komplett vorbei. Das entsprach überhaupt nicht seinem er behandelt mich schlecht Weltbild. Auf jeden Fall habe ich diesen Typen mit seinem Sexismus knallhart konfrontiert. Niemand hat sich getraut, ihm zu sagen, dass das so nicht geht und deswegen hat er immer so weiter gemacht und ging damit natürlich fast allen anderen Menschen mächtig auf den Sack. Aber die meisten haben lieber hinter seinem Rücken über ihn gelästert, anstatt ihn er behandelt mich schlecht anzusprechen. Und die Moral der Geschichte. Es kann so einfach sein: Man muss sich nur trauen, für sich selbst einzustehen und seine Grenzen klarzumachen Es bringt doch überhaupt nichts, wenn es dir schlecht geht, weil dich jemand schlecht behandelt. Viel besser ist es doch, diese Energie direkt gegen die auslösende Person zu richten anstatt gegen dich selbst und damit Schluss zu machen mit der Opferrolle. Natürlich gibt es leider auch Menschen, die dich trotzdem weiterhin schlecht behandeln werden. Du fasst dir ans Herz, sammelst deinen Mut zusammen, sprichst es an, aber die andere Person ändert ihr Verhalten nicht. Aber im Endeffekt macht sie genauso weiter wie vorher, egal was du sagst, machst und wie oft du sie darum bittest, dich anders zu behandeln. Hier gibt es nur eine Lösung: Schmeiß diesen Menschen kompromisslos aus deinem Leben. Egal, ob es deine Mutter, dein bester Freund oder deine Partnerin ist. Wenn du es wirklich ernst meinst mit deiner und dem Entwickeln eines positiven konstanten Selbstwertgefühls, dann kannst du dir solche Menschen in deinem Leben nicht erlauben. Gibt den Menschen eine Chance, ihr Verhalten zu ändern. Aber wenn das nicht passiert, dann musst du die Konsequenzen daraus ziehen. Für mich heißt das gerade, meine Zwillingsschwester aus meinem Leben zu verbannen. Sie projiziert ihre Minderwertigkeitskomplexe auf mich und verhält sich deshalb mir gegenüber immer und immer wieder herablassend, bitchig und es kommen ständig durch die Hintertür irgendwelche Seitenhiebe. Wenn ich danach in mich hinein spüre, ist das Ergebnis fatal: Ich fühle mich schlecht und schreibe mir selbst einen negativen Wert zu. Ansprechen bringt bei ihr leider gar nichts und deswegen muss ich selbst lernen, mich zu schützen. Und schützen kann ich mich leider nur, indem ich klare Grenzen setze und den Kontakt zu ihr meide. Solche Entscheidungen können richtig hart sein und der Preis, den du dafür zahlst, kann ganz viel Schmerz und Trauer sein. Aber lass mich dir aus Erfahrung er behandelt mich schlecht Dieser Schmerz ist viel viel besser als das, was du dir selbst antust, wenn du immer wieder zulässt, dass dich diese Person so behandelt. Also behandle dich selbst gut, indem du nicht zulässt, dass jemand anders es nicht tut. Konfrontiere die Übeltäter und lerne, für dich selbst einzustehen. Denn niemand anders wird es tun — Du musst es schon selbst tun. Mache jetzt ein für alle Mal Schluss mit der Opferrolle. November 2018 um 18:53 Hier bin ich mir gerade nicht sicher, ob ich das Ende deines Beitrages so für mich annehmen kann. November 2018 um 19:57 Liebe Petra, danke für dein Feedback. Was hat das mit mir zu tun. Bei mir ist es zum Beispiel manchmal so, dass ich extrem empfindlich reagiere, wenn mir jemand etwas vorwirft, was ich mir selbst vorwerfe. Oder wenn mich jemand für etwas kritisiert, was ich selbst an mir ablehne. Dann gehe ich im außen in den Kampfmodus, obwohl es eigentlich ein innerer Kampf ist, den ich mit mir selbst führe. Und diese Projektion auf eine äußere Ebene wird natürlich niemals zur Lösung des Konfliktes führen. Gelöst werden kann der Konflikt nur da, wo er entstanden ist: im Inneren. Und jeder Konflikt entsteht eigentlich im Inneren.

Sei kein Opfer - Du verdienst mehr!
Sie schützt sich damit vor allem Möglichen z. Wir haben uns dann ein paar Tage später zusammen gesetzt,denn ich wollte die Beziehung wie sie vorher war nicht mehr so. Das steht auch überhaupt nicht in Frage. Zwar gehe ich regelmäßig mit Männern aus, doch sind sie nicht interessant genug. Oftmals fällt dieses Resümee negativ aus. Ihre Kinder, später ihre kranken Eltern, am Schluß ihren alten Mann, evtl. Ich lasse mich niemals schlecht behandeln weil ich weiß das ich wertvoll bin. Kann aber auch daran liegen, dass ich zwei große Brüder habe. Die Überlegung ob du nun deine Würde auch noch verlierst tut noch mehr weh. Ich habe ihm einmal von meinem Arbeitstag erzählt, weil mein Chef ziemlich gemein zu mir war und ich dann mitten im Büro angefangen habe zu weinen. In der Schwangerschaft durfte N. Was seine meinung ist weiß ich ja nicht.